Rand'Eau Festival 10 au 18 juillet 2021:programme et inscriptions

Le programme de l'édition #3 est en ligne et les inscriptions sont ouvertes. Alors à vos agendas? et réservez dès maintenant vos randonnées. Pour cette édition 2021 plein de nouveautés, avec par exemple, la randonnée la plus au sud de France?, la randonnée en mer avec le longe côte ou encore la rando découverte des spectaculaires vignobles en terrasses de Collioure, sans oublier le Combo Nordik vélo? .Venez respirer, marcher et découvrir la destination verte et thermale Amélie-les-Bains Palalda Tourisme. Profitez aussi pendant le festival des magnifiques installations du spa thermal Thermes d'Amélie Les Bains by Compagnie des Spas
➡️https://festivalrandeau.com/programme-randeau-festival-2021/ ➡️Renseignements: 06.03.91.28.52 / 06.61.32.14.32.
 

festirandeau logoSamedi 10 Juillet

 


Ouverture du Rand’Eau festival ! Edition #3

• De 16h à 18h accueil des participants et inscriptions de dernière minutes au Casino
• 18h présentation du festival, présentation de l’équipe des accompagnateurs en montagne et des intervenants bien être.
• Mot de bienvenue de Madame Marie Costa, maire d'Amélie les bains, suivi d'un pot convivial.
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Dimanche 11 Juillet

 

Terres de fer, les mines de Batère- Niveau 2

Départ : 8h30

Randonnée sur les chemins de l’histoire, aujourd’hui nous partons à la découverte des anciens sites miniers du massif du Canigou. L’extraction du fer est ici pratiquée depuis les romains, le feu des forges catalanes le façonnait en outils et aussi en armes. Le feu de la guerre et de la barbarie a « forgé » aussi l’histoire du maquis Henri Barbuse. Sur le site des Manerots se mêle cette histoire complexe des hommes au travail où, dans cette montagne s’y retrouvaient les réfugiés pour résister.

Départ 8h30 en covoiturage – Journée, repas tiré du sac
Temps de marche : 5h00 - Dénivelé + : 900m Dénivelé - : 900 m
En compagnie de Vanessa Guerin

Réserve naturelle de Prats de Mollo et les altiplanos - Niveau 2

Départ : 8h00

Par le sentier qui longe la rivière du Tech nous gagnons les pâturages et les typiques cabanes en pierres de bergers. En ce début d’été la randonnée est placée sous le signe de la botanique avec l’observation de la magnifique flore des montagnes des Pyrénées : Gentianes, Lys martagon, Arnica... les amoureux des fleurs seront comblés.

Départ 8h00 en covoiturage - Journée, repas tiré du sac.
Temps de marche : 5h30 - Dénivelé + : 900 m Dénivelé - : 900 m
En compagnie de Catherine Gijbels
 

Les plantes sauvages médicinales de nos montagnes - Niveau 1

Départ : 8h00

Nous partons à la découverte de l’univers des « Simples », de leur utilisation et de leurs vertus médicinales. Chemin faisant nous identifions et récoltons des plantes dans leur univers préservé. Vous découvrirez les différentes techniques pour les préparer, les conserver et les utiliser.

Départ 8h00, en covoiturage. Demi-journée
Temps de marche : 3h00 - Dénivelé + : 150 m Dénivelé - : 150 m
En compagnie de Philippe Picas

Balade nocturne - Niveau 1

Départ : 21h00

Partez à la découverte des vallons de Reynès équipé de votre frontale, vous découvrirez la nature sous le regard bienveillant de la lune. Une balade enchanteresse avec de superbes points d’observation sur les étoiles et les villages du Vallespir illuminés de mille feux.

Départ 21h00 en covoiturage .
Temps de marche : 2h30/3h - Dénivelé + : 150 m Dénivelé - : 150 m En compagnie de Thierry Grimaux
 

Lundi 12 Juillet

 

La chasse aux Rophalocères - Niveau 1

Départ : 14h00

 

Une nouveauté 2021, avec cette balade en altitude pour s'initier à l'identification des papillons, en compagnie d'un guide naturaliste passionné. Avez vous déjà rencontré la "Belle Dame" ou encore le "Paon du jour" ou " l'Azuré" ... autant de noms sympathiques à découvrir en observant ces diverses espèces présentes en cette saison. Suivre ces vols aux couleurs lumineuses sur ces espaces aériens et montagnards vous laissera forcément un doux souvenir, un apprentissage, et par chance peut être, pourrions- nous trouver l'emblématique joyau montagnard "Apollon" au rendez vous.

Départ 14h00, en covoiturage. Demi-journée
Temps de marche : 3h00 - Dénivelé + : 110 m Dénivelé - : 110 m
En compagnie de David Thibault

Bain de forêt - Niveau 1

Départ : 8h30

Séance de bain de forêt, le fameux « Shirin Yoku » japonais. Nous partons à petits pas à travers une forêt de châtaigniers et de hêtres, pour en capter l’énergie bienfaisante. Une marche lente et guidée par l'écoute et l'observation de ses sens pour découvrir la forêt et les bienfaits qui agissent naturellement sur notre santé.

Départ 8h30, en covoiturage. Demi-journée
Temps de marche : 4h00 - Dénivelé + : 200m Dénivelé - : 200m
En compagnie de Vanessa Guerin
 

La "retirada" des républicains espagnols - Niveau 2

Départ : 8h30

C’est une nouvelle histoire qui nous est racontée aujourd’hui, celle de l’exil des républicains espagnols, fuyant en 1936 le régime du dictateur Franco. De nos jours ces chemins vers la liberté sont une invitation à la randonnée sur le versant sud des Pyrénées, depuis le village caché de Las Illas.

Départ 8h30, en covoiturage. 1/2 journée
Temps de marche : 4h30 - Dénivelé + : 550 m Dénivelé - : 550 m
En compagnie de Catherine Gijbels

Les hautes crêtes panoramiques du Pic du Geant au Pic de L'Infern - Niveau 3

Départ : 6h00

C'est une belle journée en altitude qui vous est proposée avec tout d’abord l’ascension du Pic du Géant à 2881 m, avant de poursuivre sur une belle crête élancée, qui nous conduit dans la haute vallée de la Carança et ses lacs cristallins. Nous gravirons également le Pic de l’Infern, à 2843 m, avant de revenir au point de départ en empruntant le GR11. C'est dans ce secteur que nous observerons le Roi de ces montagnes, l’isard, flanqué de nombreuses marmottes. De l'avis même des participants de l'édition 2, une des plus belles randonnée d'altitude de la programmation du Rand'Eau.

Départ 6h00, en covoiturage. Journée, repas tiré du sac
Temps de marche : 8h - Dénivelé + : 1040 m Dénivelé - : 1040 m
En compagnie de Philippe Picas

Récupération musculaire et stretching

Départ : 18h00

Départ à pied vers le fort, pratique d’une séance de stretching en pleine nature qui permettra de réduire les tensions musculaires de la journée et de se relaxer après l’effort. Prévoyez une serviette et une bouteille d’eau, le tapis vous sera fourni pour la séance.

Départ 18h00 du kiosque du curiste.
Durée activité : 2h00
En compagnie de Sandy Kaye
 

Séance bien être au spa thermal

Dés 16h00


Après les randonnées rendez vous aux thermes pour une séance de cocooning dans les eaux thermales. Profitez de la piscine thermale et de soins uniques pour une récupération optimale et terminer ainsi votre journée par un moment de zénitude.
Durée 1h30 - 3 soins inclus dans le forfait
Accès réservé aux détenteurs de la carte spa wellness
 

Mardi 13 Juillet

 

Les mines de talc par les sentiers oubliés - Niveau 1

Départ : 8h30

Une randonnée à la découverte de l'ancienne mine de Talc de Reynès, du plus vieux chêne liège au monde et des vestiges des wagonnets du téléphérique de la mine... Une sortie qui comblera les curieux de géologie et de vestiges du temps passé, au travers de sentiers verdoyants, de vues superbes, de ruisseaux et cascades. Nous finirons la randonnée en admirant le plus vieux chêne liège du monde, "élu plus bel arbre remarquable régional".

Départ 8h30 en covoiturage. Journée, repas tiré du sac
Temps de marche : 4h00 - Dénivelé + : 420 m Dénivelé - : 420 m
En compagnie de Vanessa Guerin

Le trésor de la mine - Niveau 1

Départ : 16h00

Chasse au trésor spécial familles, avec cette initiation à la randonnée sur un petit sentier qui serpente dans la colline au dessus d'Amélie-les-Bains. Chemin faisant il faut retrouver les balises et répondre à des quiz. Soyez perspicaces et le trésor sera à vous ! Venez renouer avec la nature et ressourcez-vous en profitant, en famille, de cette balade ludique.

Départ 16h00 en covoiturage.
Temps de marche : 2h00 - Dénivelé+ : 150m Dénivelé - : 150m
En compagnie de Thierry Grimaux
 

Randonnée aquatique - Niveau 3

Départ : 13h30

Une approche ludique de la randonnée sportive, une activité à découvrir sans hésiter, avec la descente du torrent du Termes inférieur. Un parcours au milieu d'une nature préservée et de paysages escarpés, un mélange de randonnée, de nage, de sauts dans les vasques et de petites escalades. Mais aussi des découvertes naturalistes avec la forêt de ripisylve, la faune, les plantes des bords de rivière...

Départ 13h30 en covoiturage. 1/2 journée
Temps de marche : 4h30
En compagnie de Philippe Picas

La Devesa - Niveau 3

Départ : 6h30

Nous partons dans les vallées sauvages au cœur du massif du Canigou / Tres Vents. Une randonnée sportive offrant des vues exceptionnelles. Isards, marmottes et autres vautours nous « accompagnent » durant cette belle journée en altitude pour des temps d'observations remarquables.


Départ 8h00 en covoiturage - Journée, repas tiré du sac.
Temps de marche : 6h00 - Dénivelé + : 950 m Dénivelé - : 950 m
En compagnie de Catherine Gijbels
 

Spa Thermal aux thermes romains

Dès de 16h

Après les randonnées rendez vous aux thermes pour une séance de cocooning dans les eaux thermales. Profitez de la piscine thermale et de soins uniques pour une récupération optimale et terminer ainsi votre journée par un moment de zénitude..

Durée 1h30 - 3 soins inclus dans le forfait. Accès réservé aux détenteurs du Pass spa thermal.

Balade Yoga

Départ : 18h00

Balade douce pour rejoindre le site historique de fort les bains, suivie d’une séance de yoga en pleine nature.

Départ 18h00 à pied du kiosque du curiste. Durée totale 2h
En compagnie de Marjorie Molina
 

Mercredi 14 juillet

 

Balade yoga au lever du jour - Niveau 1

Départ : 6h30

Les matinaux en seront ravis, éveiller son corps au lever du jour, au rythme du yoga sur le site historique de Fort les bains. Une séance en pleine nature des plus relaxante pour accueillir votre journée.

Durée totale 2h30
Départ 6h30 à pied du kiosque du curiste.
En compagnie de Marjorie Molina

La randonnée la plus au sud de France - Niveau 2 +

Départ : 7h30

Depuis Lamanère, considéré comme le village le plus au sud de France, nous nous élançons vers les confins de l'alta Garrotxa. Ce massif calcaire situé à la frontière est une enclave, un territoire isolé parsemé de profonds canyons et d'impressionnantes falaises. Depuis les forêts de hêtre du versant nord, nous rejoignons le lumineux et méditerranéen versant sud pour profiter, au sommet du Coma Negra 1557m, d'une vue époustouflante.

Départ 7h30 en covoiturage. Journée, repas tiré du sac.
Temps de marche : 5h30 - Dénivelé + : 837 m Dénivelé - : 837 m
En compagnie de Philippe Picas
 

Le bain de forêt des vallons verts - Niveau 1

Départ : 8h30

Parcourir des vallons ombragés en chênaies au fil de la rencontre de cours d’eau et d’arbres au port majestueux. Les temps de contemplation en bord de petite rivière amèneront une fraîcheur accueillante et sauvage ainsi que d’autres trésors de Reynès comme notamment un remarquable chêne liège de 300 ans.

Départ 8h30 en covoiturage. 1/2 journée
Temps de marche : 3h00 - Dénivelé + : 350 m Dénivelé - : 350 m
En compagnie de Vanessa Guerin

Pic du Canigou 2784 m - Niveau 3

Départ : 8h00

Randonnée de 2 jours en itinérance avec nuit en refuge gardé. Nous partons à l’assaut du massif du Canigou- Grand site de France. Sommet emblématique des catalans, la randonnée offre une découverte sportive, d'une nature exceptionnelle au travers des forêts authentiques, riches de leurs légendes et de leur patrimoine. Notre ascension de la journée nous conduira au refuge des Cortalets où nous passerons la nuit.

Départ 8h00 en covoiturage.
Temps de marche : 6h00- Dénivelé + : 1000 m Dénivelé - : 250 m
En compagnie de Catherine Gijbels
 

Spa Thermal aux thermes romains

A partir de 16 h00

Après les randonnées rendez vous aux thermes pour une séance de cocooning dans les eaux thermales. Profitez de la piscine thermale et de soins uniques pour une récupération optimale et terminer ainsi votre journée par un moment de zénitude.

Durée 1h30 - 3 soins inclus dans le forfait. Accès réservé aux détenteurs du Pass spa thermal.

Aqua pilates

19h00

Séance dynamique en musique, qui comporte une alternance de mouvements dynamiques et de mouvements plus lents en plus grandes amplitude. Cette pratique permet de renforcer la ceinture abdominale. Mélange de mouvements globaux et travail musculaire sur les muscles profonds et un travail très complet sur tout le corps.

Durée : 45mn
Rendez vous 19h00 à la piscine municipale.
En compagnie de Sandy Kaye
 

Jeudi 15 Juillet

 

Rando zen sous les séquoias - Niveau 1

Départ : 8h00

La marche est à elle seule une méditation et il suffit parfois de s’y laisser guider pour en prendre conscience. Suite à la randonnée, un atelier de relaxation face aux balcons du Canigou sera un des points forts, suivi de la visite de l’Arboretum de Sant Guillem… Un parcours où le lâcher prise et l’éveil des sens sont à l’ordre du jour.

Départ 8h00 en covoiturage. Journée, repas tiré du sac
Temps de marche: 3h00 - Atelier relaxation 1h30 - Dénivelé + : 230 m Dénivelé - : 230 m
En compagnie de Vanessa Guérin

Pic du Canigou / Jour 2

Départ : 7h00

Aujourd'hui nous partons à la conquête du majestueux sommet du Canigou au petit matin afin de profiter de son panorama à 360° sur la chaîne des Pyrénées, l’Espagne et la Méditerranée. Nous descendrons en douceur sur le reste de la journée, de la montagne de fer à la fraîcheur de ses forêts.

Départ 7h00.
Temps de marche : 7h00 - Dénivelé + : 600 m Dénivelé - : 1750 m
En compagnie de Catherine Gijbels
 

Sur la piste des contrebandiers - Niveau 2

Départ : 8h30

Dans un pays frontalier, la contrebande fut jadis un des piliers de la vie des vallées. Nous empruntons ces sentiers millénaires où les « traginers », la nuit venue, faisaient transiter avec leurs mules les marchandises de part et d’autre de la crête, entre France et Espagne. Un vaste jeu du chat et de la souris, entre les douaniers et les montagnards.

Départ 8h30 en covoiturage. Journée, repas tiré du sac
Temps de marche : 5h30 - Dénivelé + : 800m Dénivelé - : 800 m
En compagnie de Thierry Grimaux

Nordik walk- Niveau 1

Départ : 8h30

Nous partons à la découverte du circuit «Les Balcons de Montbolo», un itinéraire de marche nordique, panoramique et de pleine nature. C’est l’un des quatre circuits proposés tout au long de l’année par la Station Nordic Walk d’Amélie-les-Bains.

Départ 8h30 en covoiturage. 1/2 journée
Distance 7.7km - Dénivelé + : 352m Dénivelé - : 352 m
En compagnie de Philippe Picas

Randonnée aquatique - Niveau 3

Départ : 13h30

Une approche ludique de la randonnée sportive, une activité à découvrir sans hésiter, avec la descente du torrent du Termes inférieur. Un parcours au milieu d'une nature préservée et de paysages escarpés, un mélange de randonnée, de nage, de sauts dans les vasques et de petites escalades. Mais aussi des découvertes naturalistes avec la forêt de ripisylve, la faune, les plantes des bords de rivière...

Départ 13h30 en covoiturage. 1/2 journée
Temps de marche : 4h30
En compagnie de Philippe Picas

Spa Thermal aux thermes romains

Dès 16h00

Après les randonnées rendez vous aux thermes pour une séance de cocooning dans les eaux thermales. Profitez de la piscine thermale et de soins uniques pour une récupération optimale et terminer ainsi votre journée par un moment de zénitude.

Durée 1h30 - 3 soins inclus dans le forfait. Accès réservé aux détenteurs du Pass spa thermal.
 

Balade Yoga

Départ : 18h00

Balade douce pour rejoindre le site historique de fort les bains, suivie d’une séance de yoga en pleine nature.

Départ 18h00 à pied du kiosque du curiste. Durée totale 2h
En compagnie de Marjorie Molina
 

Vendredi 16 Juillet

 

Le Sept Hommes 2724m et le Pla Guillem-Niveau 3

Départ : 6h30

Dernière journée en altitude qui vous est proposée dans cette programmation 2021. C'est une belle randonnée sportive et solitaire vers l'altiplano du Pla Guillem qui vous attend. Nous gravirons avant cela le Sept Hommes puis nous explorerons le cirque de Cums, au plein coeur de la réserve naturelle de Prats de Mollo. Rando réservée aux amoureux de grands espaces et de nature vierge. .

Départ 6h30 en 4X4 - Journée, repas tiré du sac
Temps de marche : 6h30 - Dénivelé + : 1000 m Dénivelé - : 1000 m
En compagnie de Philippe Picas

Le chemin des évangiles du Roc St Sauveur- Niveau 2

Départ : 8h30

Une randonnée quelque peu aérienne pour pouvoir gravir le roc St Sauveur et ses roches où la vue panoramique reste imprenable sur le Vallespir et la chaîne des Pyrénées. L'approche en sous-bois nous permettra d'observer la nature qui nous entoure et son incroyable beauté.

Départ 8h30 en covoiturage - Journée, repas tiré du sac
Temps de marche: 4h30 - Dénivelé + :700 m Dénivelé - : 700 m
En compagnie de Vanessa Guérin
 

Balade à la découverte des plantes sauvages et comestibles - Niveau 1

Départ : 9h30

Pour chaque plante, nous découvrirons qu’il y a une utilisation, une recette, des propriétés culinaires et des dégustations possibles. Une initiation à la cueillette avec les conseils et le partage de recettes sur les plantes rencontrées en chemin pour constituer son propre panier.

Départ 9h30 en covoiturage. 1/2 journée
Temps de marche : 2h30 - Dénivelé+ : 150 m - Dénivelé- : 150 m
En compagnie de Catherine Gijbels

Spa Thermal aux thermes romains

Dès 16h00

Après les randonnées rendez vous aux thermes pour une séance de cocooning dans les eaux thermales. Profitez de la piscine thermale et de soins uniques pour une récupération optimale et terminer ainsi votre journée par un moment de zénitude.

Durée 1h30 - 3 soins inclus dans le forfait. Accès réservé aux détenteurs du Pass spa thermal.
 

Balade Yoga

Départ : 18h00

Balade douce pour rejoindre le site historique de Fort les bains, suivie d’une séance de yoga en pleine nature.

Départ 18h00 du kiosque du curiste. Durée totale 2h00
En compagnie de Marjorie Molina

Balade nocturne - Niveau 1

Départ : 19h30

Balade douce pour rejoindre, en pleine nature, le site pour l'observation commentée sur la « splendeur de Vénus ». Découverte du ciel étoilé, identification des constellations, planètes et mythologie. N’oubliez pas de vous munir de votre lampe frontale !

Départ 19h30 en covoiturage.
Temps de marche : 2h30 - Dénivelé+ : 350 m - Dénivelé- : 350 m
En compagnie de Catherine Gijbels
 

Samedi 17 Juillet

 

Rando des crêtes du Neoulous - Niveau 1

Départ : 8h30

Prendre de la hauteur pour randonner en crêtes et admirer notre belle bleue, la Méditerranée. Cette journée sur le dernier tronçon de la chaînes des Pyrénées sera l'occasion pour tous nos randonneurs du jour de se laisser aller à de nouveaux horizons, de par l'ambiance de ce massif des Albères qui y règne. Vues imprenables sur les plaines du Roussillon et de l'Emporda.

Départ 8h30 en covoiturage. Journée, repas tiré du sac.
Temps de marche : 3h00 - Dénivelé + : 460m Dénivelé - : 460m
En compagnie de Vanessa Guerin

La traversée des Albères, par le mythique GR 10 - Niveau 3

Départ : 7h00

C’est la plus belle étape du GR 10, que celle qui traverse les Albères. C’est la plus belle, car c’est pour les randonneurs qui viennent de traverser les Pyrénées la dernière. Nous suivrons nous aussi cette longue et belle crête, pour découvrir au Pic Sailfort, le panorama unique sur toute la Côte Vermeille. A l'arrivée, nous respecterons la tradition de la baignade, bien méritée, à la plage de Banyuls sur mer.

Départ 7h00 en minibus. Journée, repas tiré du sac
Temps de marche : 7h30 - Dénivelé + : 450 m Dénivelé - : 1400 m
Retour en minibus
En compagnie de Philippe Picas
 

Le longe-côte, testez la marche en mer- Niveau 1

Départ : 8h00

Encore une nouveauté 2021 avec cette randonnée aquatique en mer. C'est sur la magnifique plage de sable fin de Canet en Roussillon, que vous profiterez de cette séance d'initiation au longe côte. Une marche tonique et vivifiante, ponctuée de petits excercices. Une activité physique pour tous, avec la sensation de marcher en "apesanteur" et l'occasion de tester cette activité avec un spécialiste de la discipline.

Départ 8h00 en covoiturage. 1/2 journée
Nous fournissons les chaussons de marche et le shorty en néoprène
Temps de marche : 2h00 - Dénivelé + : 0 m Dénivelé - : 0 m
En compagnie de Thierry Baretge

Découverte des vignobles de la côte vermeille - Niveau 2

Départ : 9h00

Un magnifique itinéraire qui surplombe la Méditerranée à travers les vignobles du Roussillon. Depuis Collioure, nous partirons sur les traces des artistes peintres en passant par les fortifications du XVIème siècle en terminant par une dégustation de vin de Collioure et Banyuls chez le viticulteur.

Départ 8h00 en covoiturage. Journée, repas tiré du sac
Temps de marche : 5h00 - Dénivelé : +700m Dénivelé - : 700m
En compagnie de Catherine Gijbels
 

Apéritif dinatoire de clôture - Niveau 12

A partir de 20h30

Enfilez une tenue décontractée et rendez vous au lieu dit le Château pour l'apéro des accompagnateurs. Comme chaque année, nous vous ferons, bien sûr, gouter quelques spécialités importées de "Chine" et nous vous régalerons également de quelques vins de cette partie du monde. Ne manquez surtout pas cette dernière randonnée !!!

En compagnie de tout le monde
 

Dimanche 18 Juillet

 

Nordik-Vélo, venez tester le Combo Aventure - Niveau 3

Départ : 7h30

Dernière nouveauté sur ce festival 2021, avec le Combo Aventure. Un combiné sportif de deux activités que nous enchainerons. Une des dernières tendances pour vivre l'aventure en mobilité douce. Le vélo tout d'abord avec une magnifique randonnée dans la vallée du Mondony, avec ses splendides cascades et sa route tortueuse. Suivi d'un parcours de marche nordique sportive sur les crêtes frontalières, où la légende de la Dona Morta vous sera révélée.

Départ 7h30 en vélo – prévoir boisson et encas - retour 14h00
Dénivelé + : 900m Dénivelé - : 900 m
Possibilité de louer des vélos à assistance électrique, on vous prête les bâtons de marche nordique
En compagnie de Thierry Grimaux et Philippe Picas

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