Raid des Alizés -Martinique-1 au 6 décembre 2020

Le raid des Alizés Martinique en point de mire
 

Bonjour Christian,

Chaque année, c'est 225 Alizés qui s'élancent sur la ligne de départ, avec une multitude d’objectifs : se dépasser, vivre une belle aventure humaine et soutenir une association. L’esprit de partage, d’entraide et de solidarité se ressentent à chaque édition ?

Nous avons hâte de revivre ces moments et émotions lors de la 6ème édition qui aura lieu du 1er au 6 décembre 2020 aux quatre coins de la Martinique !

En attendant, nous continuons à vous faire découvrir l'île aux Fleurs, nous vous donnons conseils et exercices pour que vous soyez au top de votre forme et nous vous faisons revivre un bout de l'aventure 2019 avec l'équipe des Raid Gingers.

Bonne journée à toutes et à tous ?

 
Trail et vélo, l’entente parfaite !
 

 

Complément idéal au trail, le vélo permet d’augmenter la charge d’entraînement en atténuant les traumatismes liés à l’onde de choc en course à pied. Il y a beaucoup de bénéfices à faire des entrainements dits "croisés" : on peut augmenter la charge d’entraînement avec moins de risques, diminuer les blessures en remplaçant certains footings par du vélo, rompre la monotonie en variant les pratiques sportives. Retrouvez ici les conseils et exercices pour assurer au VTT et être explosive ! 
 
Nous sommes là pour vous !
 

Vous êtes inscrite au Raid des Alizés - Martinique 2020 ? Vous n'êtes pas encore inscrite mais vous vous posez de nombreuses questions ? Vous avez juste envie d'échanger avec nous ? 

Nous sommes à votre service !

N'hésitez surtout pas à nous contacter à l'adresse suivante : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Nous vous répondrons au plus vite pour échanger avec vous, par e-mail ou au téléphone.

 
Découvrir la Martinique : le jardin de Balata
 

Le jardin, organisé autour de l’habitation familiale à l’architecture créole typique, est le fruit d’une alchimie parfaite entre un retour aux sources et un artiste atypique. Le jardin abrite aujourd'hui plus de 3000 espèces de plantes tropicales : les balisiers, hibiscus, broméliacées d'Amérique du Sud, roses de porcelaine, héliconias

Prêtes pour un voyage fascinant de découvertes dans le monde de la biodiversité ? 

 
Les Raid Gingers au Raid des Alizés - Martinique 
 
Direction l'île aux Fleurs pour découvrir l'histoire des "Raid Gingers Martinique" !
Visionnez ici le replay de l'émission Les Témoins d'Outre-Mer sur France Ô, un court reportage plein d'émotion. Vous plongerez au cœur de leur préparation et de leur parcours lors du Raid 2019 avec au programme course à pied, vélo, kayak ou encore course d'orientation.

     Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.| 01 82 83 07 25  

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